Hvor meget mad og vand skal I have?
Fortæl os, hvor mange I er, og hvor længe I vil være forberedt. Så laver vi en praktisk startliste med langtidsholdbare varer.
Din husstand
Hvad kan jeg bruge listen til?
Listen indeholder varer, der normalt kan opbevares uåbnet ved stuetemperatur. Mængder er overslag og skal tilpasses familiens kost, appetit og særlige behov.
Indkøbsliste
Overfør til nemlig.com
Vi arbejder på en godkendt integration, hvor varerne kan overføres til en indkøbskurv. Indtil da kan du kopiere listen og handle selv.
Åbn nemlig.com ↗Der oprettes endnu ikke en kurv automatisk.
Hvorfor er der ikke kølevarer?
Ved længerevarende strømsvigt er køl og frys usikkert. Vælg derfor uåbnede varer, der kan opbevares ved stuetemperatur, og gerne noget familien allerede spiser til daglig.
Den danske anbefaling er at kunne klare sig i tre døgn og have 3 liter vand pr. person pr. døgn. Nogle husstande skal bruge mere, blandt andet ved særlige helbredsbehov eller kæledyr.